夏季抑郁症是真实的——以下是如何发现征兆

时间: 作者:清信

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  a person looking at the camera: Summer Seasonal Affective Disorder (SAD) is a form of seasonal depression that flares up during the summertime. The most common symptoms include sad or irritable mood, loss of appetite and weight, agitation, and insomnia.? 维克多·格拉德科夫-盖蒂图像

  夏季季节性情感障碍(SAD)是一种季节性抑郁的形式,在夏季爆发。最常见的症状包括悲伤或易怒的情绪、食欲和体重下降、焦虑和失眠。

  在我生命中的每个冬天,它的到来就像零下的温度或泳衣的销售一样肯定:季节性情感障碍,也被称为悲伤或季节性抑郁。夏令时一到,症状就会随之而来:情绪低落、嗜睡、对通常让我开心的事情失去兴趣,以及持续渴望吃掉眼前的每一种碳水化合物。

  国家心理健康研究所将抑郁定义为“一种随季节变化而来的抑郁”,悲伤症状通常包括绝望感、食欲变化和冬季睡眠问题。根据诺曼·罗森塔尔的说法。D。作为三十多年前首次发现这种情况的先驱,悲伤影响了大约6%的美国人。研究还表明,这种情况对女性的影响大于男性。

  当春天到来的时候,我知道我的脚步会再次迎来春天。随着气温上升,白天变长,我发现我锻炼得更多,思维积极,感觉又像自己了。但是当夏天即将来临的时候,有一群人却感觉完全相反。事实上,他们和我在11月份的感觉一样。

  这种情况被称为夏季抑郁,它是一种季节性抑郁的形式,在夏季爆发。当其他人可能正在计划夏季旅行、打台球和去野餐时,那些患有夏季抑郁症的人可能没有心情参加这些活动。

  阿尔皮特·阿格瓦尔,男。D。密苏里大学卫生保健中心的精神病学家解释说,夏季抑郁症最常见的症状包括悲伤或易怒的情绪、食欲不振、体重减轻、焦虑、失眠和自杀念头。被诊断患有夏季抑郁症的人已经经历这些症状至少两年了。医生。阿格沃尔指出,在所有经历季节性抑郁的人中,大约90%患有典型的冬季抑郁,另外10%患有夏季抑郁。

  什么导致夏季抑郁症?

  ? 马扬_阿波斯托洛维奇/盖蒂图像

  虽然专家认为缺乏光线会导致冬季抑郁症,但相反的现象会引发夏季的这种疾病。 (责任编辑:admin)

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